Podcast
Hast du das Gefühl, dass deine Haut trotz zahlloser Cremes, Diäten und teurer Produkte einfach nicht besser wird? Du bist nicht allein! In meinem Podcast teile ich wertvolle Einblicke, wie du deine Hautgesundheit auf natürliche Weise von innen heraus transformieren kannst.
Willkommen bei My SKNFOOD Club
Ich bin Yasmin Poloczek – Ernährungsberaterin, Hautspezialistin und deine Begleiterin auf der Reise zu strahlender Haut.
In jeder Episode des My SKNFOOD Club Podcasts erfährst du, wie du Hautprobleme wie Akne, Rosacea oder Unreinheiten nicht nur oberflächlich bekämpfen kannst, sondern die wahre Ursache durch die richtige Ernährung, eine hormonelle Balance und stressfreie Lebensgewohnheiten angehst.
Was erwartet dich im Podcast:
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Hier geht es nicht nur um Diäten oder Skincare-Produkte. Ich zeige dir, wie du deine Hautprobleme an der Wurzel packst, indem du Darmgesundheit, Hormone und Emotionen in Balance bringst.
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Ich helfe dir, die Theorie in die Praxis umzusetzen – von der Ernährung bis hin zu einfachen Übungen zur Stressbewältigung.
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Lerne, wie du durch einen bewussten Lebensstil das Gleichgewicht zwischen Körper, Geist und Haut wiederherstellen kannst.
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Du wirst endlich verstehen, warum deine Haut trotz aller Bemühungen nicht besser wird. Ich erkläre dir, warum Hautprobleme oft tiefer liegen – in deinem Darm, deinen Hormonen und deinem Nervensystem. Und du wirst lernen, wie du mit einer Ernährung, die deinen Körper nährt, und stressreduzierenden Strategien deine Haut nachhaltig heilen kannst.