Die Rückkehr zu mehr Energie und Lebensfreude.

Holistische Supplement- & Ernährungsberatung für Frauen. Starte jetzt deine Reise zum glücklichen Ich.

SCHLUSS MIT DEM HORMON-CHAOS.

Sehnst du dich nach mehr Energie, einem besseren Schlaf und einem gesünderen Lebensstil, aber der Alltag scheint dir oft im Weg zu stehen?

Dann bist du hier genau richtig! Mit meiner persönlichen Ernährungsberatung unterstütze ich dich dabei, wieder in deine volle Kraft zu kommen. Zusammen werden wir deine Lebensfreude, Vitalität und Gesundheit auf ein neues Level heben.

Wir integrieren gesunde Ernährungsgewohnheiten in deinen Alltag, die dich mit mehr Freude und Wohlbefinden erfüllen. Mein Ansatz basiert auf einer naturnahen Ernährung und einem gesunden Umgang mit Stress.

Im Rahmen dieses Programms erhältst du nicht nur eine persönliche Beratung, sondern auch einen maßgeschneiderten Supplement- und Ernährungsplan, der sicherstellt, dass du optimal mit Nährstoffen versorgt wirst. Dies ist der erste Schritt auf dem Weg zu einer glücklicheren und lebensfrohen Version von dir selbst.

Ich stehe während des gesamten Programms rund um die Uhr für dich zur Verfügung, um dir die notwendige Unterstützung zu bieten.

Bist du bereit, persönlich zu wachsen? Schreib mir gerne, und wir vereinbaren ein kostenloses Kennenlerngespräch.

  • Das erste Gespräch ist ein Anamnesegespräch, in dem ich mir einen Überblick über Deine Essgewohnheiten verschaffe. Bei dem zweiten Gespräch, werde ich Dich durch deinen personalisierten Wochenplan, deiner Einkaufsliste und deinen Rezepten führen. Nach ca. 2 Wochen besprechen wir deinen Fortschritt und passen Deinen Plan gegebenenfalls nochmal an. Darüber hinaus wird es regelmäßige Check-Ins geben damit Du auch am Ball bleibst.

  • Ich stelle Dir individuelle Nahrungsergänzungsmittel-Kombinationen zusammen, die auf Deine Bedürfnisse abgestimmt sind.

  • Ich stelle Dir einen holistischen Ernährungswochenplan zusammen, der genau auf Deinen Alltag abgestimmt ist und Dein gewöhnliches Essverhalten durch gesunde Alternativen verbessert.

  • Ich stelle Dir ein Booklet mit einfachen Rezepten zusammen, die zu 100% auf Dich abgestimmt sind, um Dir die Umsetzung deines Wochenplans zu erleichtern.

Erfahrungsberichte...

  • „Ich habe mich an Yasmin gewandt, da mein Hormonhaushalt seit meiner Schwangerschaft stark im Ungleichgewicht war. Ich litt unter unreiner, entzündlicher Haut, regelmässigen Rückenschmerzen und ständiger Müdigkeit. Yasmin hat mir mit viel Einfühlungsvermögen zugehört und daraufhin einen gezielten Supplement Plan für mich ausgearbeitet. Mit ihrem grossen Fachwissen, Empathie und Geduld ist Yasmin auf meine Bedürfnisse eingegangen und hat mir dabei geholfen, meinen Körper wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Ich fühle mich endlich wieder vital und habe das Gefühl dies auch auszustrahlen. Herzlichen Dank liebe Yasmin.“

    Miriam B.

  • „Ich leide seit einiger Zeit unter Darmstörungen, schlechter Haut und Stimmungsschwankungen. Durch Yasmins ausführliches Nachfragen, ihr Fachwissen und ihr Einfühlungsvermögen habe ich die für mich richtigen Supplements und eine angepasste Ernährung gefunden, die schon nach kurzer Zeit positive Veränderungen zeigten. Ich danke Yasmin vor allem für ihre unvoreingenommene Haltung und die individuell auf meine Bedürfnisse abgestimmte Beratung.“

    Patricia B.

  • „Ich kann Yasmins Ernährungsberatung uneingeschränkt empfehlen. Mit Hilfe ihrer einfühlsamen und kompetenten Beratung haben wir meine Beschwerden innerhalb von drei Monaten in den Griff bekommen. Ich hatte starke Stimmungsschwankungen vor der Periode, Krämpfe während der Periode, einen pulsierenden Tinnitus sowie Hautunreinheiten. Durch einen individuellen Supplement- und Ernährungsplan sind die Beschwerden weg und ich weiß genau, wie ich sie auch in Zukunft eindämmen kann. Ich bin Yasmin sehr dankbar für ihre Hilfe!“

    Isabelle M.